如果你是北方人，你是否经常精神倦怠，昏昏欲睡，在寒冬里四肢不温、关节疼痛？如果你是南方人，你是否经常口渴咽干、心烦失眠，在长夏（中医学……
在深受中医文化影响的中国人看来，“吃”不仅是为了填饱肚子，也是一种修身养性的方式。所以，吃什么、怎么吃，都要有据可依，处处讲究。拿喝水……
