1生活在云南省勐海县布朗山乡的拉祜族为“拉祜纳”,是较好地保存了古老传统的一个拉祜族支系。拉祜年是分大年和小年的:大年从农历年三十到正月初五,是“女人的年”;小年从农历正月初七到初九,是“男人的年”。传说在很久以前,有一年过年时,因为男人们到离家很远的山里打猎赶不回来,等男人们回来时,为了让辛苦的男人们高兴,女人们又重新过了一次年(小年)。另一种说法则说,拉祜族的勇士们为了保卫家园,离乡远征,等勇士们凯旋归来的时候,年已经过去了,为了庆祝胜利,拉祜人又重新过了一次年。
过大年的时候,全村老幼齐聚,开始敲锣打鼓载歌载舞举行祭拜仪式。仪式起始,长者入场舞蹈,围观的人们互相抛撒米粒,并发出“洒——洒——”的声音,相互微笑祝福,顿时间满地铺就一层白米。