山野寒冬的温度保卫战

文章出自：博物 2013年第02期作者：许少华

这个冬天格外寒冷，不过严寒也抵挡不住大家走向山野的脚步。寒冷天气增加了户外运动的危险性，近来又有旅友在攀登河北灵山时受困遇难。冬季在野外，如何应对突发情况？抵御严寒什么方法最有效？请看来自户外救援队的建议。

大风吹起积雪，瞬间漫山遍野都变成白茫茫一片，根本分不清东南西北，曾经走过的山间小路，早已被积雪掩盖，全然不见踪影……在多次冬季的户外事故中，人们都会遇到类似情况。在山野中，不论是否降雪，大风、严寒都非常危险，处理不得当，就会有致命危险。

在寒冷环境中徒步，一定要随身携带些高热量食品。因为不论是行走还是御寒本身，都需要额外的能量，而人体自身储备有限，就需要随时补充。食品中“充电”效果显著的，有蜂蜜、坚果、葡萄干、巧克力等，它们能量高、吸收快，都是冬季户外的最佳“补给品”。

责任编辑 / 刘莹

凡中国国家地理网刊登内容，未经授权许可，任何媒体和个人不得转载、链接、转贴或以其它方式使用。
已经本网书面授权的，在使用时必须注明来源。违反上述声明的，本网将追究其相关法律责任。