牛奶中含有一种叫色氨酸的生化物质，它能促使大脑神经细胞分泌出一种血清素，抑制大脑过度的思维活动，有镇静、催眠的功效。我们常用“婴儿般的睡眠”形容一个人睡得香，这是……
作者： 穆夏夏 出自：2011年第06期
作者： 魏威 出自：2006年第02期
作者： 邱仲恒 出自：2007年第06期
作者： 郑海燕 出自：2006年第07期
出自：2007年第05期
作者： 李享 出自：2007年第05期
作者： 董路 邹帅 出自：2007年第11期
作者： 苗华 魏威 出自：2006年第06期
出自：2005年第01期
作者： 小青 出自：2005年第01期
